К трем годам дети начинают задумываться об окружающем мире, у них бурно разыгрывается воображение, им представляются различные чудовища. Дети не могут еще отделить реальную жизнь от сказочных героев (леших, водяных, кикимор), в результате чего появляются детские страхи. По данным исследований, каждый второй ребенок испытывает страхи. Наиболее подвержены этому дети от трех до девяти лет. Этим страхам надо уделить должное внимание, понять ребенка и помочь преодолеть их. Если родители будут ругать малыша или смеяться над его страхами, то ребенок замкнется и попытается спрятать их глубоко в себе, но рано или поздно они дадут о себе знать.

Чего обычно боятся дети?

- темноты
- оставаться одни
- сказочных страшилок, монстров
- страшных снов
- наказания
- смерти своей или близких
- то, что видели по телевизору: пожары, нападения, ограбления и т.д.

Как вести себя родителям, если у ребенка появились детские страхи?

Во-первых, признайте, что ребенок может испытывать страхи. Очень важно поддержать свое чадо, пусть он подробно расскажет о них, и, возможно, они не будут уже такими пугающими.

Во-вторых, не принижайте страхи. Если вы просто ответите, что "это глупости" или "ты такой большой и боишься", в следующий раз он вам не расскажет о них, тем самым вы только усугубите дело.

В-третьих, ребенок должен чувствовать, что он в полной безопасности, что родители ничего не боятся, при необходимости найдут выход из любой ситуации.  Иногда родители между собой делятся переживаниями, забывая, что рядом дети, а они улавливают тревогу.

Как преодолеть страх?

Часто у детей страхи связаны со сном, поэтому очень важно, чтобы ребенок шел спать в спокойном состоянии. В этом вам помогут ритуалы засыпания. Старайтесь, чтобы ребенок укладывался спать в одно и то же время, почитайте книжки, уложите спать игрушки. Если малыш боится засыпать в темноте, купите красивые ночники.

Если ребенок боится сказочных героев, страшилок, монстров, пусть ребенок нарисует их или слепит. А затем разорвите, сожгите, закрасьте, чтобы монстры исчезли, либо пририсуйте смешные детали, тогда чудовище уже не будет страшным.

Если ребенок боится оставаться один, так как, например, в шкафу живет чудовище, обыграйте эту ситуацию. Доча может быть волшебницей, а сын рыцарем, вместе победите или прогоните монстра. Любой страх можно обыграть в ролевой игре.

Но все же некоторую осторожность надо внушать ребенку, например, что нельзя разговаривать с незнакомыми людьми, или надо быть внимательным на дорогах. Об этом надо разговаривать время от времени, закреплять эту информацию в маленькой головке, но, конечно, без фанатизма.

Будьте терпеливы со своими детьми и внимательны к ним, и вместе вы сумеете преодолеть детские страхи.

Общайтесь со мной: