1. В первые недели желательно кормить малыша по требованию. Прикладывайте его к груди, и пусть он сосет грудь сколько хочет. Это необходимо не только для того, чтобы малыш насытился, но и для того, чтобы он чувствовал себя комфортно.

2. Частое прикладывание малыша к груди увеличит выработку молока. Но помни, что беспокойство малыша далеко не всегда вызвано голодом. Ребенку может быть холодно, неуютно и т.д.

3.Продолжительность кормления регулирует сам малыш: не следует отрывать его от груди раньше, чем он отпустит сосок. Правильное кормление увеличивает приток молока у матери и отвечает индивидуальным потребностям малютки. Если нужно прервать кормление, просто положите мизинец в уголок ротика малыша, и он разожмет его.

4. Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет молоко из первой. Если вы поторопитесь предложить малышу вторую грудь, он не получит богатого жирами "позднего" молока. Продолжительное сосание одной груди обеспечит полноценную работу кишечника малыша.

5.В первые месяцы не делайте искусственных ночных перерывов: если ребенок хочет кушать, не предлагайте ему соску или чай, а приложите его к груди.

6. Перед кормлением поставьте рядом с собой стакан воды, чтобы не отвлекаться, если вдруг захочется пить. Устройтесь поудобней. Одевайте комфортную свободную одежду.

7. Не мойте соски перед кормлением и после него. При частом мытье груди удаляется защитный слой с ареолы соска, что приводит к образованию трещин. Мойте грудь, когда обычно принимаете душ.

8. Постарайтесь спать, когда спит малыш, - не только ночью, но и днем.

9. Делайте массаж груди сверху вниз надавливающими круговыми движениями из подмышечной области, передвигая пальцы к соску. Затем немного вытяните сосок, придерживая его между указательным и большим пальцами. Наклоняясь вперед, осторожно потрясите грудь, чтобы молоко спустилось вниз. Полезно делать массаж в душе рассеянной струей воды.
Правильное кормление доставит вам и вашему малышу много счастливых минут.

Общайтесь со мной: