Гимнастика для грудничков вносит огромнейший вклад в развитие малыша, как физическое так и умственное. Гимнастика для грудничков помогает в развитии легких, благотворно влияет на общее состояние ребенка, его аппетит, сон, улучшает пищеварение.

Гимнастику для детей надо подбирать исходя из особенностей развития опорно-двигательной системы. Кроме этого, они должны соответствовать возрасту крохи. Проконсультируйтесь с врачом, возможно, он порекомендует упражнения, соответствующие индивидуальным особенностям вашего малыша.

Гимнастику желательно делать каждый день, в определенное время, чтобы у грудничка выработался режим. Очень важно, чтобы ребенок был в хорошем настроении. Если малыш проявляет недовольство, капризничает, лучше перенести занятие на другое время. Интервал между кормлением и гимнастикой должен быть не менее 20 минут, чтобы избежать срыгивание. Перед упражнениями надо хорошо проветрить комнату.

Известно, что мелкая моторика влияет на речевое и интеллектуальное развитие. Поэтому массажу пальчиков надо уделять должное внимание. Даже игры-потешки, вроде "Сороки - белобоки" будут полезны. Вы также можете делать простое упражнение во время кормления. Пока ребенок спокойно лежит на одной из ваших рук и "кушает" молоко, своей свободной рукой массажируйте его свободную ручку. Обхватите своими пальцами его пальчик, легонько скользя от основания его пальчика к кончику, на подушечке немножко надавите. Проделайте это со всеми пальчиками. Во время следующего кормления, помассажируйте пальчики второй ручки.

Не забывайте почаще выкладывать малыша на животик. Это поможет облегчить боль при коликах. Кроме этого, кроха будет пытаться поднять головку, а со временем  и ползти.

Технику по выполнению гимнастики вы можете посмотреть в следующем видеоролике:

Занимайтесь с малышом с удовольствием, и скоро он порадует вас своими первыми достижениями.

Общайтесь со мной: